Kinesiologisches Taping – Anwendung und Wirkungsweise

Bis vor wenigen Jahren waren sie v.a. bei Spitzensportlern sichtbar, bekannt und begehrt, heute sieht man sie in vielen Alltagssituationen, im Breitensport, auf der Sommerparty oder in der Sauna an den verschiedensten Menschen – die bunten Klebestreifen, kinesiologische Tapes oder auch einfach Kinesiotapes genannt.

Anfangs der 1970er Jahren suchte der japanische Chiropraktiker Kenzo Kase eine Möglichkeit, Muskeln, Gelenke und Nerven über die Haut zu beeinflussen und so eine Schmerzlinderung ohne Medikamente zu erreichen. Er experimentierte mit elastischen Verbänden/Tapes, die nicht nur Muskeln, Bänder und Gelenke stabilisieren, sondern gleichzeitig auch die Bewegungsfreiheit nicht einschränken sollten, um eine optimale Blutzirkulation während der Heilungsprozesse zu gewährleisten. Daraus ist schliesslich das kinesiologische Tape entstanden. Damit hat er eine Methode gefunden, um die Selbstheilungskräfte im Körper zu unterstützen – eine sinnvolle Ergänzung, die den Körper nach einer Behandlung positiv unterstützt und die Selbstregulation verbessert.
Kinesiotaping ist keine Wissenschaft, da es bisher keine Studien gibt, welche die Wirkung der Tapes nach wissenschaftlichen Kriterien ausreichend belegen. Die Methode ist also rein empirisch (auf Erfahrung basierend) und eine einfache, sichere Methode ohne Nebenwirkungen, mit der beeindruckende Veränderungen erlebt werden können. Ich selber staune immer wieder….